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Protéger bébé de l'exposition au soleil

Temps de lecture : 2 minutes

La peau des bébés est fragile et très sensible aux rayons du soleil. Alors pour profiter de la belle saison en toute sécurité, mieux vaut éviter le soleil et bien protéger bébé.

Comment protéger bébé du soleil ?
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Pourquoi protéger bébé du soleil ?

Les rayons du soleil peuvent être dangereux pour la santé des adultes et des enfants s’ils y sont exposés trop fortement ou trop longtemps. Les effets peuvent apparaître tout de suite : un coup de soleil, une insolation ou une allergie solaire… Les effets peuvent aussi apparaître longtemps après, avec un vieillissement de la peau ou un cancer de la peau.

Bébé est encore plus fragile que nous aux rayons du soleil car sa peau est plus fine et ses yeux plus sensibles. Pour profiter des vacances ou des loisirs, on protège donc bien bébé du soleil.

Faut-il éviter le soleil pour bébé ?

Tant que bébé a moins d’un an, on évite de le mettre au soleil. Si on sort, on veille donc bien à mettre bébé à l’ombre (parasol, visière de poussette, arbre…). 

Quand bébé grandit, on continue d’éviter le soleil entre 12h et 16h, et on l’expose le moins possible au soleil, surtout entre les mois de mai et d’août. En France métropolitaine, c’est le moment où les rayons du soleil sont les plus forts.

Comment protéger bébé du soleil ?

Quand on sort en journée, quelques gestes simples nous permettent de bien protéger bébé des rayons du soleil :

  • On pense à recherche l’ombre dès que possible !
  • On habille bébé d’un vêtement couvrant ample et léger.
  • On protège bébé avec un chapeau à large bord.
  • On protège du soleil les yeux de bébé avec des lunettes qui filtrent les rayons UV.
  • Même si bébé reste à l’ombre, on lui met de la crème solaire adaptée sur les zones découvertes de son corps.

 

Dans certaines situations, le soleil peut être plus fort, même si on ne s’en rend pas compte. On prend donc encore plus de précautions pour protéger bébé du soleil : 

  • En montagne, été comme hiver.
  • Dans les territoires ultramarins, en zone tropicale.
  • Sur le sable, l’eau ou la neige.
  • Quand il y a du vent, un ciel nuageux, du brouillard.

 

Et si on veut en savoir plus, on peut se renseigner sur le site de l'Institut National du Cancer.