Comment adapter sa vie quotidienne à la maison pour l'arrivée de bébé ? L'espace chambre nous délivre des conseils sur de nombreux sujets.
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Comment adapter son alimentation pour l'arrivée de bébé ? L’espace réfrigérateur nous délivre de nombreux conseils pour la grossesse et les premières années de bébé.
Comment adapter sa vie quotidienne à la maison pour l'arrivée de bébé ? L'espace salon nous délivre des conseils sur de nombreux sujets.
Comment adapter sa vie quotidienne à la maison pour l'arrivée de bébé ? L’espace cuisine nous délivre de nombreux conseils.
Comment adapter sa vie quotidienne à la maison pour l'arrivée de bébé ? L'espace salle de bain nous délivre de nombreux conseils, notamment sur les produits que nous utilisons.
Comment s'assurer que bébé soit en sécurité et apaisé dans son environnement ? Le coin bébé nous délivre de nombreux conseils pour préparer à bébé un espace accueillant.
Notre enfant
Allaitement
L'accompagnement dans l'allaitement
Quand on allaite, on a souvent besoin de temps pour trouver ses repères et être à l’aise. Pendant cette période d’ajustements, l’idéal est de nous entourer de professionnels formés à l’allaitement et de proches qui nous soutiennent et nous apportent leur aide.
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Allaitement
Les conseils pour bien démarrer l'allaitement
Quand une femme allaite, surtout au début, elle peut rencontrer des difficultés et les deux parents se posent alors beaucoup de questions. C’est normal, il faut souvent du temps et de l’accompagnement pour prendre ses repères.
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Allaitement
L'allaitement dans la vie quotidienne
Une fois que l’allaitement est bien en route, donner le sein s’intègre à notre vie quotidienne. Un lait toujours prêt, à bonne température et parfaitement adapté à bébé : c’est pratique !
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Allaitement
Les positions d'allaitement
Pour que l’allaitement se passe bien et sans douleur, bébé doit être bien positionné. Trouver la bonne position peut demander un peu de temps et on a parfois besoin d’aide pour comprendre ce qui ne va pas. Il ne faut jamais hésiter à demander conseil !
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Allaitement
Le sevrage de l'allaitement
Que l’on allaite quelques jours, plusieurs mois ou plusieurs années, il arrive toujours un moment où l’on arrête de donner le sein. Pour un sevrage en douceur, il est important de choisir le moment qui nous convient le mieux et de prendre notre temps.
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Allaitement
Les bienfaits de l’allaitement
Allaiter, même pendant une courte durée, est toujours bénéfique pour la santé de la maman et du bébé.
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Sources d'exposition
L'environnement professionnel des futurs parents
Certaines professions peuvent nous exposer à des éléments qui peuvent perturber la fertilité masculine ou féminine. D’autres éléments peuvent être nocifs à la grossesse, au développement de l’enfant à naître ou pour le bébé pendant l’allaitement. En sachant les identifier, il est possible de réduire notre exposition à ces éléments.
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Alimentation
L'alimentation de 0 à 6 mois
Que ce soit au sein ou au biberon, jusqu’à ses 4 mois révolus, bébé n’a besoin que de lait, et rien d’autre !
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Alimentation
Allaiter ou pas ?
Choisir comment on va nourrir bébé à la naissance est une décision très personnelle. En tant que futurs parents, on se pose souvent mille questions. Prendre le temps d’y penser et d'en parler pendant la grossesse peut nous aider à y voir plus clair.
Notre environnement
Gestes quotidiens
Éviter les microbes dans l'alimentation
Certaines maladies infectieuses peuvent avoir des conséquences importantes pour la femme enceinte et le fœtus, ou pour le nourrisson. En adoptant les bons gestes au quotidien, on réduit le risque de les attraper. Que ce soit lors des courses, sur la manière de nettoyer son réfrigérateur ou sur ce qu’on donne à manger à bébé.